خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis Verbeek & Anne Breugem

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:15:07
الترتيب: #249
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dennis Verbeek

Anne Breugem

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:45 (56%)

Stations27:27 (37%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+11.9%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:58	74
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:18	359
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:20	119
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:54	71
Running 5	5:48	-
Rowing	4:44	200
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:35	138
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:38	296
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:00	127
Running Total	41:45	64
Roxzone Total	5:59	160

تحليل سباق HYROX: Dennis Verbeek & Anne Breugem - Amsterdam 01:15:07 | HyCoach