تحليل سباق HYROX: Thanéé Righarts & Bram Van ‘t Noordende - Amsterdam 01:28:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thanéé Righarts & Bram Van ‘t Noordende

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:28:09
الترتيب: #679
ترتيب الفئة العمرية: #249
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thanéé Righarts

Bram Van ‘t Noordende

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:49 (66%)

Stations23:51 (27%)

Roxzone6:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:14/km+11.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:03	107
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:23	30
Running 3	7:14	-
Sled Pull	3:05	64
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	3:13	132
Running 5	7:22	-
Rowing	4:10	17
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	1:08	6
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	2:49	34
Running 8	8:41	-
Wall Balls	4:00	126
Running Total	57:49	301
Roxzone Total	6:34	213