تحليل سباق HYROX: Robert Brouns & Flore Brouns - Amsterdam 01:40:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Brouns & Flore Brouns

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:40:07
الترتيب: #887
ترتيب الفئة العمرية: #383
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robert Brouns

Flore Brouns

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:21 (57%)

Stations34:35 (35%)

Roxzone8:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:10/km+19.2%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:31	325
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:16	354
Running 3	7:46	-
Sled Pull	5:07	355
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:10	268
Running 5	7:40	-
Rowing	5:33	365
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:13	364
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	5:16	342
Running 8	8:41	-
Wall Balls	5:29	337
Running Total	57:21	295
Roxzone Total	8:14	302