hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Mirjam Van Rijn & Jasmijn Verburg - Amsterdam 01:07:32 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Mirjam Van Rijn & Jasmijn Verburg
HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
الزمن الإجمالي
01:07:32
الترتيب
#14
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
DOUBLES · OPEN
MR
Mirjam Van Rijn
JV
Jasmijn Verburg
11-13
أكتوبر
2024
3
مكتمل
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:43 (60%)
Stations
22:27 (33%)
Roxzone
4:27 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:05/km
+11.9%
14.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:21
83
Running 2
4:55
-
Sled Push
1:28
255
Running 3
5:21
-
Sled Pull
2:13
1
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
2:42
12
Running 5
5:25
-
Rowing
4:22
10
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
1:29
106
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
2:24
15
Running 8
5:37
-
Wall Balls
3:28
72
Running Total
40:43
22
Roxzone Total
4:27
14
Mirjam Van Rijn
Jasmijn Verburg
الرئيسية
تحليل