تحليل سباق HYROX: Julia Tabeling & Maria Ewest - Amsterdam 01:09:07 | HyCoach

Julia Tabeling

Maria Ewest

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:37 (60%)

Stations22:32 (33%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+7.7%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:13	35
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:25	177
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:50	40
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:28	5
Running 5	5:24	-
Rowing	4:32	32
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:24	54
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:21	12
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:19	25
Running Total	41:37	32
Roxzone Total	5:03	44