تحليل سباق HYROX: Faye Boorsma & Sam Boorsma - Amsterdam 01:12:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Faye Boorsma & Sam Boorsma

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:12:34
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Faye Boorsma

Sam Boorsma

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:17 (60%)

Stations23:27 (32%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+13.9%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:13	34
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:11	9
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:45	28
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:17	74
Running 5	5:36	-
Rowing	4:38	63
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:13	6
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:48	77
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:22	39
Running Total	43:17	58
Roxzone Total	5:55	200