خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tosca Den Hertog & Linda Jongenburger

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tosca Den Hertog · Linda Jongenburger

الزمن الإجمالي: 01:22:27
الترتيب: #300
ترتيب الفئة العمرية: #125
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tosca Den Hertog

Linda Jongenburger

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:32 (62%)

Stations25:07 (30%)

Roxzone5:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+10.6%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:42	404
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:19	75
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:37	298
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	2:50	19
Running 5	7:06	-
Rowing	4:51	170
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:24	58
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:00	138
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:24	44
Running Total	51:32	325
Roxzone Total	5:52	187