تحليل سباق HYROX: Doortje Borrenberghs & Evy François - Amsterdam 01:24:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Doortje Borrenberghs & Evy François

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

الزمن الإجمالي: 01:24:05
الترتيب: #361
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Doortje Borrenberghs

Evy François

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:04 (59%)

Stations27:47 (33%)

Roxzone6:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+11.9%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:18	64
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:23	145
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:10	502
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:47	187
Running 5	6:42	-
Rowing	4:52	182
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:02	579
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:36	384
Running 8	7:07	-
Wall Balls	3:39	161
Running Total	50:04	265
Roxzone Total	6:18	282