HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Michelle Gahan & Niamh Ryan

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

Michelle Gahan · Niamh Ryan

الزمن الإجمالي
01:49:42
الترتيب
#912
ترتيب الفئة العمرية
#368
الفئة
DOUBLES · OPEN
MG

Michelle Gahan

NR

Niamh Ryan

11-13أكتوبر20243
مكتمل
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running72:37 (66%)
Stations29:51 (27%)
Roxzone7:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:05/km+13.6%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:26-
SkiErg4:39355
Running 28:56-
Sled Push2:07644
Running 39:29-
Sled Pull3:45362
Running 49:56-
Burpee Broad Jump4:35411
Running 59:41-
Rowing5:05359
Running 69:46-
Farmers Carry1:42274
Running 710:09-
Sandbag Lunges3:27322
Running 810:18-
Wall Balls4:31537
Running Total1:12:37646
Roxzone Total7:17439