خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martijn Bakker & Bas Van Boven

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Martijn Bakker · Bas Van Boven

الزمن الإجمالي: 01:08:25
الترتيب: #232
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martijn Bakker

Bas Van Boven

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (61%)

Stations21:29 (31%)

Roxzone5:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+10.0%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:37	49
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:10	3
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:38	373
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:04	30
Running 5	5:12	-
Rowing	3:50	8
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:36	541
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:10	345
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:24	42
Running Total	41:55	252
Roxzone Total	5:05	252