HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Mike Van Ingen & Hidde Plas

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mike Van Ingen · Hidde Plas

الزمن الإجمالي
01:10:15
الترتيب
#309
ترتيب الفئة العمرية
#123
الفئة
DOUBLES · OPEN
NED flag
MI

Mike Van Ingen

NED flag
HP

Hidde Plas

11-13أكتوبر20243
مكتمل
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:38 (58%)
Stations25:07 (36%)
Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+12.8%23.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:20-
SkiErg3:50274
Running 24:41-
Sled Push1:32494
Running 34:45-
Sled Pull2:37360
Running 44:48-
Burpee Broad Jump3:54687
Running 57:58-
Rowing4:12173
Running 65:02-
Farmers Carry1:19188
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:13384
Running 84:51-
Wall Balls4:30741
Running Total40:38191
Roxzone Total4:33109