تحليل سباق HYROX: Brian Kaan & Glen Van Leeuwen - Amsterdam 01:10:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brian Kaan & Glen Van Leeuwen

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:10:15
الترتيب: #310
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brian Kaan

Glen Van Leeuwen

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:16 (62%)

Stations21:37 (31%)

Roxzone5:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+17.1%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:51	287
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:18	90
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:08	76
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:59	335
Running 5	5:36	-
Rowing	4:01	43
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:08	37
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:35	75
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:37	183
Running Total	43:16	328
Roxzone Total	5:27	397