تحليل سباق HYROX: Shefonilan Mariyathasan & Fabian Etnel - Amsterdam 01:11:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shefonilan Mariyathasan & Fabian Etnel

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:11:17
الترتيب: #358
ترتيب الفئة العمرية: #141
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shefonilan Mariyathasan

Fabian Etnel

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:59 (59%)

Stations24:25 (34%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+7.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:39	62
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:27	241
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:28	240
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:33	576
Running 5	5:22	-
Rowing	4:09	115
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:18	174
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:45	637
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:06	563
Running Total	41:59	256
Roxzone Total	4:58	202