تحليل سباق HYROX: Annemarie Langstraat & Yoram Roemersma - Amsterdam 01:13:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Annemarie Langstraat & Yoram Roemersma

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:13:44
الترتيب: #203
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

Annemarie Langstraat

Yoram Roemersma

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (55%)

Stations27:31 (37%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+8.7%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:07	245
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:43	269
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:49	481
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:24	306
Running 5	5:17	-
Rowing	4:30	209
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:20	53
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:07	454
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:31	481
Running Total	40:16	80
Roxzone Total	6:01	317