تحليل سباق HYROX: Timo Tilborghs & Nika Tilborghs - Amsterdam 01:29:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Timo Tilborghs & Nika Tilborghs

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:29:09
الترتيب: #700
ترتيب الفئة العمرية: #255
الفئة: DOUBLES · OPEN

Timo Tilborghs

Nika Tilborghs

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:02 (59%)

Stations30:47 (35%)

Roxzone5:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km-29.4%24.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:20	451
Running 2	8:23	-
Sled Push	1:48	345
Running 3	8:34	-
Sled Pull	5:01	611
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	3:31	345
Running 5	5:37	-
Rowing	5:19	598
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:43	383
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:49	362
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:16	573
Running Total	53:02	453
Roxzone Total	5:23	195