تحليل سباق HYROX: Robin Jager & Anthony Lynch - Amsterdam 01:30:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Jager & Anthony Lynch

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:30:00
الترتيب: #729
ترتيب الفئة العمرية: #316
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robin Jager

Anthony Lynch

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:42 (65%)

Stations24:24 (27%)

Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:20/km+19.7%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:47	27
Running 2	6:51	-
Sled Push	1:33	104
Running 3	6:40	-
Sled Pull	2:54	128
Running 4	9:37	-
Burpee Broad Jump	2:39	74
Running 5	6:58	-
Rowing	4:21	113
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	1:41	344
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	3:17	190
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:12	395
Running Total	58:42	547
Roxzone Total	7:00	466