تحليل سباق HYROX: Conor Byrne & Caoimhe O’Neill - Amsterdam 01:38:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Conor Byrne & Caoimhe O’Neill

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:38:12
الترتيب: #564
ترتيب الفئة العمرية: #195
الفئة: DOUBLES · OPEN

Conor Byrne

Caoimhe O’Neill

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running63:35 (65%)

Stations26:27 (27%)

Roxzone8:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:57/km-2.1%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:25	525
Running 2	7:47	-
Sled Push	1:17	10
Running 3	7:13	-
Sled Pull	2:32	28
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	3:23	300
Running 5	10:40	-
Rowing	4:47	424
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:03	572
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:08	140
Running 8	8:27	-
Wall Balls	4:52	540
Running Total	1:03:35	586
Roxzone Total	8:13	552