تحليل سباق HYROX: Hidde Weersma وRemco Groeneveld وآخران - Amsterdam 00:53:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hidde Weersma وRemco Groeneveld وآخران

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:53:18
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Hidde Weersma

Remco Groeneveld

Ronald Boer

Elias Coxon

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running20:27 (46%)

Stations14:48 (33%)

Roxzone9:25 (21%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:24/km-14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:00	4
Running 2	3:37	-
Sled Push	-	-
Running 3	3:10	-
Sled Pull	-	-
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:49	2
Running 5	4:07	-
Rowing	4:04	4
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:00	1
Running 8	-	-
Wall Balls	2:55	1
Running Total	20:27	1
Roxzone Total	9:25	14