تحليل سباق HYROX: Kamilla Csavas وMarjolein Krombeen وآخران - Amsterdam 01:40:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kamilla Csavas وMarjolein Krombeen وآخران

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:09
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Kamilla Csavas

Marjolein Krombeen

Daniëlle Bosma

Evy Van Der Veer

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:52 (49%)

Stations44:31 (44%)

Roxzone6:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km-9.1%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	6:19	37
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:50	9
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:35	15
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	9:55	33
Running 5	6:09	-
Rowing	5:24	27
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:40	15
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:29	16
Running 8	7:24	-
Wall Balls	10:19	36
Running Total	48:52	21
Roxzone Total	6:51	24