خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Murphy

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:44:26
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Stephen Murphy

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (39%)

Stations58:51 (56%)

Roxzone5:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km-7.0%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:51	137
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:21	108
Running 3	5:31	-
Sled Pull	9:30	124
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:19	132
Running 5	5:04	-
Rowing	4:40	104
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:04	80
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	9:29	128
Running 8	6:22	-
Wall Balls	17:37	129
Running Total	40:30	96
Roxzone Total	5:09	89