تحليل سباق HYROX: Matthew Rixson - Sydney 01:06:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Rixson

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:06:40
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Rixson

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (53%)

Stations26:43 (40%)

Roxzone4:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+7.0%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:16	145
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:42	43
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:49	112
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:49	101
Running 5	4:35	-
Rowing	4:11	37
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:36	64
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:13	9
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:07	33
Running Total	35:41	66
Roxzone Total	4:22	114