تحليل سباق HYROX: Sean Hannon - Sydney 01:08:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sean Hannon

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:08:50
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Sean Hannon

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (52%)

Stations28:59 (42%)

Roxzone3:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+6.9%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:24	267
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:16	333
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:34	78
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:04	145
Running 5	4:42	-
Rowing	4:31	229
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:24	11
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:29	193
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:17	46
Running Total	36:03	77
Roxzone Total	3:53	38