تحليل سباق HYROX: James Pryor - Sydney 01:15:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Pryor

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:15:08
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

James Pryor

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (55%)

Stations29:02 (39%)

Roxzone4:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+10.1%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:20	196
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:51	93
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:16	463
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:59	15
Running 5	5:44	-
Rowing	4:45	422
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:28	24
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:48	53
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:35	88
Running Total	41:34	334
Roxzone Total	4:39	175