خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Murray Gregson

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:16:46
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Murray Gregson

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:18 (51%)

Stations33:14 (43%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+6.7%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:23	241
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:06	234
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:30	289
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:56	316
Running 5	5:05	-
Rowing	4:27	179
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:08	441
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:17	147
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:27	385
Running Total	39:18	216
Roxzone Total	4:19	106