تحليل سباق HYROX: Zac Young - Sydney 01:22:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zac Young

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:22:40
الترتيب: #349
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: SOLO · OPEN

Zac Young

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:15 (49%)

Stations37:04 (45%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+11.5%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:35	423
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:12	294
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:12	454
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:18	393
Running 5	5:11	-
Rowing	4:44	414
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:36	68
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:45	578
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:42	423
Running Total	40:15	270
Roxzone Total	5:25	356