خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tien Nguyen

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:23:39
الترتيب: #374
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: SOLO · OPEN

Tien Nguyen

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:19 (49%)

Stations35:03 (42%)

Roxzone7:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+13.5%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:32	385
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:50	568
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:21	245
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:32	61
Running 5	5:06	-
Rowing	4:42	392
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:17	533
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:32	552
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:17	360
Running Total	41:19	324
Roxzone Total	7:20	589

تحليل سباق HYROX: Tien Nguyen - Sydney 01:23:39 | HyCoach