hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Adam Lewis
HYROX Sydney — 27 يوليو 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Adam Lewis
الزمن الإجمالي
01:26:39
الترتيب
#432
ترتيب الفئة العمرية
#76
الفئة
SOLO · OPEN
AL
Adam Lewis
27
يوليو
2024
مكتمل
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
43:25 (50%)
Stations
37:19 (43%)
Roxzone
6:00 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:26/km
+12.3%
13.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:31
350
Running 2
5:00
-
Sled Push
2:44
539
Running 3
5:33
-
Sled Pull
5:09
442
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
5:34
438
Running 5
5:46
-
Rowing
4:50
478
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
2:10
468
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
6:13
514
Running 8
6:36
-
Wall Balls
6:08
341
Running Total
43:25
422
Roxzone Total
6:00
479