تحليل سباق HYROX: Matthew Brook - Sydney 01:31:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Brook

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:39
الترتيب: #523
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Brook

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:05 (47%)

Stations43:10 (47%)

Roxzone5:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+2.9%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:31	365
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:40	36
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:35	307
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:41	629
Running 5	5:27	-
Rowing	4:27	175
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:03	384
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	7:17	614
Running 8	6:55	-
Wall Balls	10:56	668
Running Total	43:05	408
Roxzone Total	5:27	361