HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Mark Russell

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Mark Russell

الزمن الإجمالي
01:51:24
الترتيب
#659
ترتيب الفئة العمرية
#72
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
MR

Mark Russell

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia
27يوليو2024
مكتمل
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:37 (47%)
Stations51:58 (47%)
Roxzone6:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+18.4%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:09-
SkiErg4:50596
Running 25:58-
Sled Push2:57601
Running 36:24-
Sled Pull5:59573
Running 46:31-
Burpee Broad Jump7:56642
Running 56:54-
Rowing5:10616
Running 66:50-
Farmers Carry2:51659
Running 77:04-
Sandbag Lunges9:32680
Running 88:51-
Wall Balls12:43683
Running Total52:37641
Roxzone Total6:53557