hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Emma Longworth
HYROX Sydney — 27 يوليو 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Emma Longworth
الزمن الإجمالي
01:11:29
الترتيب
#9
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
SOLO · OPEN
EL
Emma Longworth
27
يوليو
2024
مكتمل
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:04 (53%)
Stations
29:28 (41%)
Roxzone
4:02 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:46/km
+4.7%
11.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:54
78
Running 2
4:38
-
Sled Push
1:54
52
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:11
14
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
4:25
27
Running 5
4:53
-
Rowing
5:05
113
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
2:04
142
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:52
43
Running 8
5:35
-
Wall Balls
3:03
39
Running Total
38:04
20
Roxzone Total
4:02
8
