خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashleigh White

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:23:08
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Ashleigh White

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:16 (56%)

Stations31:34 (38%)

Roxzone5:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+4.2%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:52	69
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:39	14
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:21	95
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:05	79
Running 5	6:01	-
Rowing	4:58	72
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:13	220
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:56	53
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:30	87
Running Total	46:16	164
Roxzone Total	5:23	143

تحليل سباق HYROX: Ashleigh White - Sydney 01:23:08 | HyCoach