تحليل سباق HYROX: Claudia Gross - Sydney 01:26:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Claudia Gross

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:26:54
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Claudia Gross

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:13 (54%)

Stations34:05 (39%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+7.0%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:13	200
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:58	69
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:53	50
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:48	233
Running 5	6:04	-
Rowing	5:02	96
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:07	164
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:27	118
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:37	105
Running Total	47:13	197
Roxzone Total	5:40	168