hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Krystal Nelson - Sydney 01:39:13 | HyCoach
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Krystal Nelson
HYROX Sydney — 27 يوليو 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
الزمن الإجمالي
01:39:13
الترتيب
#263
ترتيب الفئة العمرية
#40
الفئة
SOLO · OPEN
KN
Krystal Nelson
27
يوليو
2024
Completed
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
53:00 (53%)
Stations
39:36 (40%)
Roxzone
6:42 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:37/km
+6.9%
12.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:55
-
SkiErg
5:22
258
Running 2
6:18
-
Sled Push
2:09
116
Running 3
6:38
-
Sled Pull
7:29
264
Running 4
6:32
-
Burpee Broad Jump
6:55
240
Running 5
6:43
-
Rowing
5:31
247
Running 6
7:07
-
Farmers Carry
2:08
170
Running 7
6:44
-
Sandbag Lunges
5:16
225
Running 8
8:05
-
Wall Balls
4:46
248
Running Total
53:00
287
Roxzone Total
6:42
264
Krystal Nelson
الرئيسية
تحليل