تحليل سباق HYROX: Melody Potter - Sydney 01:43:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melody Potter

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:43:21
الترتيب: #288
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Melody Potter

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:36 (54%)

Stations41:44 (40%)

Roxzone6:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+12.3%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:42	321
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:48	33
Running 3	6:49	-
Sled Pull	6:21	191
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	9:04	322
Running 5	7:13	-
Rowing	5:31	244
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:10	190
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:41	318
Running 8	8:34	-
Wall Balls	4:27	217
Running Total	55:36	312
Roxzone Total	6:05	219