تحليل سباق HYROX: Ryan Roberts & Daniel Bosley - Sydney 01:05:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Roberts & Daniel Bosley

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:05:16
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Ryan Roberts

Daniel Bosley

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:19 (54%)

Stations26:06 (40%)

Roxzone3:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+8.0%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:54	23
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:49	23
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:04	13
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:36	25
Running 5	4:34	-
Rowing	4:09	22
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:34	23
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:24	31
Running Total	35:19	8
Roxzone Total	3:56	9