تحليل سباق HYROX: Fawaz Mahfouz & Robert Jaich - Sydney 01:17:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fawaz Mahfouz & Robert Jaich

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:17:40
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · PRO

Fawaz Mahfouz

Robert Jaich

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (58%)

Stations27:18 (35%)

Roxzone5:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+24.3%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:58	27
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:36	12
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:48	36
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:28	22
Running 5	5:58	-
Rowing	4:12	24
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:28	20
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:24	32
Running Total	44:53	32
Roxzone Total	5:34	30