تحليل سباق HYROX: Nick Savage & Ben Hanlon

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:02:58
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Savage

Ben Hanlon

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:32 (58%)

Stations22:39 (36%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+8.5%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:48	67
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:17	66
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:43	155
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:49	227
Running 5	4:49	-
Rowing	4:02	94
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	177
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:52	65
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:36	36
Running Total	36:32	40
Roxzone Total	3:51	29

تحليل سباق HYROX: Nick Savage & Ben Hanlon - Sydney 01:02:58 | HyCoach