تحليل سباق HYROX: Blake Powell & Luke Anderson - Sydney 01:07:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Blake Powell & Luke Anderson

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:07:03
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Blake Powell

Luke Anderson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (60%)

Stations22:42 (34%)

Roxzone4:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+3.1%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:07	268
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:22	140
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:59	219
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:02	34
Running 5	5:21	-
Rowing	4:05	120
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:32	170
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:52	61
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:43	64
Running Total	40:09	132
Roxzone Total	4:16	99