تحليل سباق HYROX: James Prell & Dwayne Evans - Sydney 01:09:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Prell & Dwayne Evans

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:09:04
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Prell

Dwayne Evans

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (59%)

Stations24:02 (35%)

Roxzone4:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+27.8%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:51	87
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:15	46
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:29	75
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:42	205
Running 5	5:10	-
Rowing	3:55	44
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:34	191
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:16	347
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:00	146
Running Total	40:46	151
Roxzone Total	4:22	115