تحليل سباق HYROX: Patrick Laba Sarkis & Zac Quinlan - Sydney 01:14:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Laba Sarkis & Zac Quinlan

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:14:22
الترتيب: #243
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Patrick Laba Sarkis

Zac Quinlan

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:50 (59%)

Stations25:57 (35%)

Roxzone4:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km-3.1%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:26	384
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:32	252
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:22	295
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:36	178
Running 5	5:53	-
Rowing	4:04	107
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:33	185
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:14	164
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:10	364
Running Total	43:50	245
Roxzone Total	4:40	178