تحليل سباق HYROX: Dan Burnett & Lachy Dench - Sydney 01:14:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dan Burnett & Lachy Dench

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:14:53
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Burnett

Lachy Dench

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:19 (58%)

Stations26:08 (35%)

Roxzone5:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+8.4%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:12	321
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:37	309
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:46	163
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:51	238
Running 5	5:38	-
Rowing	4:21	247
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:39	242
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:05	326
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:37	310
Running Total	43:19	226
Roxzone Total	5:32	300