تحليل سباق HYROX: Steve Hewitt & David Watkins - Sydney 01:29:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steve Hewitt & David Watkins

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:29:41
الترتيب: #376
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steve Hewitt

David Watkins

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:44 (53%)

Stations36:20 (40%)

Roxzone5:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+18.2%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:14	340
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:31	241
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:04	410
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:08	416
Running 5	6:21	-
Rowing	4:59	400
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:09	404
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:07	410
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:08	361
Running Total	47:44	323
Roxzone Total	5:42	320