تحليل سباق HYROX: Jessica Harris & Courtney Griffin

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:50
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jessica Harris

Courtney Griffin

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:16 (57%)

Stations27:07 (37%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+1.3%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:42	276
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:40	384
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:05	244
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:21	140
Running 5	5:19	-
Rowing	4:50	197
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:36	122
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:28	275
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:25	442
Running Total	41:16	36
Roxzone Total	4:32	62

تحليل سباق HYROX: Jessica Harris & Courtney Griffin - Sydney 01:12:50 | HyCoach