تحليل سباق HYROX: Aisling Walsh & Brooke Colby - Sydney 01:18:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aisling Walsh & Brooke Colby

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:18:08
الترتيب: #153
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aisling Walsh

Brooke Colby

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:12 (63%)

Stations23:56 (31%)

Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+8.9%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:35	181
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:10	5
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:42	127
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:16	113
Running 5	6:22	-
Rowing	4:26	21
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:39	159
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	2:34	23
Running 8	7:10	-
Wall Balls	2:34	8
Running Total	49:12	279
Roxzone Total	5:06	169