تحليل سباق HYROX: Susie Temple-Smith & Amanda Williams - Sydney 01:20:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Susie Temple-Smith & Amanda Williams

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:20:23
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Susie Temple-Smith

Amanda Williams

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:25 (61%)

Stations26:13 (33%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+2.5%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:49	370
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:23	92
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:30	78
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:07	72
Running 5	6:22	-
Rowing	4:43	120
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:02	464
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:42	340
Running 8	7:13	-
Wall Balls	2:57	187
Running Total	49:25	288
Roxzone Total	4:50	109