تحليل سباق HYROX: Gabrielle Roux & Melanie Andriolo - Sydney 01:20:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gabrielle Roux & Melanie Andriolo

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:20:55
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gabrielle Roux

Melanie Andriolo

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:30 (59%)

Stations28:45 (35%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+12.0%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:55	436
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:06	542
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:36	515
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:02	54
Running 5	6:04	-
Rowing	5:02	329
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:42	211
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:34	304
Running 8	7:04	-
Wall Balls	2:48	78
Running Total	47:30	192
Roxzone Total	4:45	97