تحليل سباق HYROX: Dee Bruce & Nikki Morrison - Sydney 01:22:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dee Bruce & Nikki Morrison

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:22:55
الترتيب: #276
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dee Bruce

Nikki Morrison

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:52 (59%)

Stations28:17 (34%)

Roxzone5:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+7.6%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:52	403
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:42	408
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:35	378
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:37	204
Running 5	6:10	-
Rowing	4:56	278
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:57	425
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:22	246
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:16	369
Running Total	48:52	254
Roxzone Total	5:52	306