تحليل سباق HYROX: Ashley Hernandez & Claire Hernandez - Sydney 01:34:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley Hernandez & Claire Hernandez

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:34:27
الترتيب: #477
ترتيب الفئة العمرية: #234
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashley Hernandez

Claire Hernandez

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:26 (62%)

Stations29:43 (31%)

Roxzone6:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+6.8%34.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:52	413
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:39	379
Running 3	13:39	-
Sled Pull	5:37	516
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:29	174
Running 5	6:17	-
Rowing	5:18	467
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:35	112
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:43	348
Running 8	8:03	-
Wall Balls	3:30	467
Running Total	58:26	498
Roxzone Total	6:21	382