تحليل سباق HYROX: Fiona Rykers & Jennifer Smith - Sydney 01:42:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Fiona Rykers & Jennifer Smith

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:42:40
الترتيب: #523
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fiona Rykers

Jennifer Smith

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:11 (56%)

Stations37:23 (36%)

Roxzone8:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:09/km+16.0%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:09	515
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:59	522
Running 3	6:48	-
Sled Pull	7:54	561
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	5:36	523
Running 5	7:28	-
Rowing	5:31	524
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:10	524
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	5:23	550
Running 8	9:03	-
Wall Balls	3:41	500
Running Total	57:11	486
Roxzone Total	8:11	525