تحليل سباق HYROX: Amy Lam & Hayley Bowling - Sydney 01:44:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Lam & Hayley Bowling

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:44:30
الترتيب: #533
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Lam

Hayley Bowling

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:29 (62%)

Stations32:54 (31%)

Roxzone7:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:03/km+25.1%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:03	492
Running 2	7:23	-
Sled Push	1:48	467
Running 3	7:53	-
Sled Pull	5:24	502
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	5:45	532
Running 5	9:04	-
Rowing	5:43	546
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	1:43	228
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	4:06	443
Running 8	9:24	-
Wall Balls	3:22	425
Running Total	1:04:29	535
Roxzone Total	7:11	462